Ashtanga yoga

Dates(s):
Du 24/02/2027au 27/02/2027

Intervenant.e(s):
ROMMEL

Le mardi matin de 10h à 11h30, le mercredi 20h à 21h30. Pour apprendre progressivement la base de la Première Série de postures et pouvoir travailler de manière autonome. Travail calme, favorisant la mise en place d’un Rituel Santé adapté au niveau de chacun.