“Da wu” (la grande danse) et méditation

Dates(s):
Du 20/02/2027au 24/02/2027

Intervenant.e(s):
JACQUEMAY

2 stages d'1 jour 1/2 pour faire le plein d'énergie ! Au programme : des étirements doux, des torsions dont les effets ont été étudiés pour fortifier les muscles, les tendons et la mobilité de la colonne vertébrale