Dates(s):
Du 01/01/1970 au 01/01/1970

Intervenant.e(s):
Olivier Pilette - Thérapeute psychocorporel - Formateur en MassageEnConscience

Stage de base en massage en conscience

Le coeur de la méthode

Durant ces 6 journées, vous explorez et intégrez à votre rythme les bases du massage en conscience, tant du point de vue théorique que technique.

A travers chaque protocole, vous découvrez une grande diversité de touchers, légers ou profonds, lents ou toniques, pratiqués sur l’ensemble du corps.

De courtes pratiques de Pleine Conscience, de sophrologie et d’ancrage corporel vous permettent de renforcer votre présence et celle de votre partenaire.

A l’issue du stage, vous serez capable de proposer dans la sphère privée un massage de relaxation et d’éveil corporel, fluide et enveloppant, ajusté aux besoins de la personne.

Le stage est proposé en deux formules : 6 journées consécutives, ou trois week-ends.

Si vous souhaitez poursuivre, vous aurez alors accès au cycle professionnel 1 de la formation certifiante.

HORAIRES
Jeudi au lundi : 09h30 > 18h00
Mardi 31 : 09h30 > 16h30

PRE-REQUIS
Se sentir à l’aise avec le toucher
Me contacter en cas de doute.

ATTESTATION
A l’issue du stage, vous recevez sur demande, une attestation de participation.

LIEU
L’éveil en Mouvement

117, rue des Carmélites

1180 Uccle

 

 

Le stage de base donne accès au cycle professionnel 1 de la formation certifiante

 

La diversité du toucher

Les protocoles appris intègrent de manière progressive une large palette de touchers, de mouvements et de rythmes. Effleurages, étirements, pétrissages profonds, mobilisations, enveloppements, percussions, bercements et tant d’autres, permettent alors de proposer un massage à la fois de détente et d’éveil corporel.

 

La pédagogie
La pédagogie est adaptée au rythme de chacun(e). Laccent est porté sur le plaisir de masser, la présence et la qualité du toucher davantage que sur la maîtrise technique. Chaque participant(e) est amené(e) à pratiquer et recevoir les différents protocoles tout en respectant ses limites et besoins.

Lintégration des protocoles de massage se fait en quatre temps:

- Le formateur réalise une démonstration détaillée du protocole sur un(e) assistant(e)

- Chaque participant(e) pratique puis reçoit le protocole en binôme, assisté(e) du formateur.

- Le groupe révise le protocole dans lespace à travers la "danse du massage"

- Chacun(e) peut revoir le protocole chez soi au moyen du syllabus détaillé

 

Renforcer sa présence

De courtes méditations de Pleine Conscience et des pratiques d’ancrages corporels ponctueront chaque journée et seront progressivement intégrés à la pratique du massage afin de renforcer la présence dans les deux postures : donner et recevoir.

A qui s’adresse ce programme?

• à toute personne désireuse d’habiter davantage son corps, d’explorer sa relation au toucher et d’améliorer sa relation aux autres.
• à toute personne souhaitant proposer un massage de détente ou d’éveil corporel dans la sphère privée.
• aux professionnel·le·s de la santé qui aimeraient intégrer davantage le toucher dans leur pratique; infirmier·ère, esthéticien·ne, éducateur·trice, sage-femme, médecin, kinésithérapeute, psychothérapeute...

Programme de l’atelier

• Principes de bases du massage en conscience
• Structure du massage / unifier le corps (schéma corporel)
• Protocoles spécifiques pour chaque partie du corps
• La Pleine Conscience appliquée du massage
• Pratiques de méditation et de relaxation
• Explorer sa relation au toucher
• Elaboration d’une séance et pose du cadre de sécurité
• Utiliser son corps durant le massage
• Exploration des différents types de toucher
• Eveil corporel et "danse du massage"
• S’adapter aux besoins de la personne
• Accompagner la respiration de la personne
• Présence à soi et à l’autre, bienveillance et non jugement
• Ecoute active non réactive
• Bénéfices et contre-indications au massage
• Proposer une relaxation verbale (intro au massage)

• Echanges de ressenti, partages en binômes ou en groupe

Repas et collations

Café, Thé, biscuits seront fournis pour vous accueillir le matin.

Pour les pauses et le repas de midi, nous pratiquerons le principe de l’auberge espagnole. Chaque participant·e est invité·e à partager sa créativité culinaire! Possibilité de réchauffer dans la cuisine. Vaisselle sur place.